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Come ritrovare l’equilibrio a tavola dopo le feste (scarica gratis l’e-Book di 32 pagine)

Dimagrire dopo le feste…il buon proposito di molti per l’inizio di questo anno! Come ogni anno, infatti gennaio è il mese dei bilanci: si riguarda all’anno passato tirando le somme, riflettendo sul proprio operato, chi più e chi meno soddisfatto… Continue Reading →

Ratatouille di legumi (ceci neri)

Come utilizzare i LEGUMI in primavera? Ecco una fresca ‪ricetta‬ pensata per voi: RATATOUILLE DI CECI NERI LISCI (Le quantità sono variabili a seconda delle proprie necessità energetiche)

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